おはようございます!
空港に早めに行って、空港のカフェで過ごそうと思っていましたが、1分遅れでバスを逃しました![]()
次のバスは45分後なので、諦めて駅のスタバで時間を潰し、ギリギリのバスで行こうかと思っています(搭乗30分前着で大丈夫かな?)
昨日は、出張先でひとり居酒屋。
短眠チャレンジ中は、お酒はあまり飲みたくないので、ノンアルでお食事を楽しみました![]()
ホテルに到着後、シャワーを浴びて子供達とビデオ電話。
長女に「帰ってくるって言ったじゃん!」って怒られました![]()
今だけ… 今だけ… ママLOVE期間を楽しみます![]()
ビデオ通話してたら、眠くなり、22時半過ぎに電話を切って就寝。
一人で熟眠できる!と思ったけど、意外と朝早く起きられませんでした![]()
昨日の睡眠記録
ベットへ 22:30過ぎ(23:00には入眠)
起床 5:30前(4:30のアラームで起きられず、1時間後アラームなしで起床)
睡眠時間 6:30(23:00〜5:30)
PN なし
眠気レベル ★(移動バス内で少し眠気があったくらい)
相変わらず朝の機内では、ブログの下書きをしてたら寝ることもなく、いつの間にか到着。
昨日は夜遅くに食べたため、早く起きられなかったと考察。
少食チャレンジも引き続き継続し、夕食を限りなく少なくできたらいいな、と思っている。
今日は昼過ぎに帰宅して、すぐお出かけ。
明日もお友達ファミリーが遊びにくるので、忙しい週末になりそうです![]()