1日の寝たきりで、筋肉が3〜5%減少するって
私の場合、ほぼ3日間の寝たきりだから、筋肉は9〜15%も減少
そりゃ、まだキツいわ...
風邪治ったー → じゃ、次の日から元通り、にはならないのね
1週間の寝たきりの場合、回復するには1ヶ月かかるらしい。
うちのお父さん、もう2週間ぐらい寝たきりだから、回復には2ヶ月以上かかるんだろうなぁ
3日間、ほぼ食べてないから痩せたと思うけど（体重計ないから正確には不明）、たぶん減ったの筋肉だよなー
やっと食べられるようになったけど、普通に食べたら太るな
特大yogiboで休み休み過ごそう
意外と役に立つな...お前...
リハビリがてら、スーパーまで歩くか!
炎天下だけどね