おはようございます😊
本日は、朝急ぎの仕事を片付けていたので、通勤バスの中から投稿。
いつもは座れるバスが今日は座れず💦
おかげで、眠気がでることはなさそうだけど
昨日はお友達ファミリーとの集まりで、眠くなることは全くナシ。朝時間はやっぱり眠気でキツく、朝にPNを2回もとってしまった。
午前中は昨日からの夏バテで、やや体調不良があったが、午後には回復していた。
やはり、寝たら治る、は間違いなのだろう。
昨夜は21時にベットに上がったが、しばらくは下の子がガッツリ起きてたので、最終的に22時くらいに入眠。
3時にアラームで起床。
下の子が微妙に起きてたので、30分ほど寝かしつけ。
一緒に寝ないように、必死で目を開く。
朝の仕事時間、なんども寝たくなったが、終わらせる仕事があったので、家事をはさみつつ何とかやりきる。
5時前、外が明るくなると、自然に眠気はとれた。
起床後の2時間がキツい。
一度、リセットしたくなった
明日は休みだし、アラームなしで起きた時間に起きようか...