モチベーションは成功率５０％でＭＡＸに？ 【前向き158】
人が何かを心に決めたり、新しい行動を起こしたり
するために直接かかわる原因のことを『動機』と呼びます。
同じような意味で、ヤル気、意欲、モチベーション
などという言葉が使われることもありますね。
これはカウンセリングに係わるお話ですが、
心理学者のジョン・アトキンソンというひとが、
「達成動機づけモデル」という考え方を提唱しました。
具体的には、達成の動機づけがもっとも高いのは
成功の確率と失敗の確率が五分五分のときである、
ということが彼の実験結果から明らかになったのだそうです。
このことは、私たちに目標設定に関する大きな示唆を
与えてくれていると思います。
難しいゴールに向かって目標設定をするには
どうしたらいいでしょうか。
動画でのお話しが少しでもヒントになれば幸いです。
柴山政行