みなさんこんにちは、かずやです！
受験勉強、始めたはいいけどなかなか続かない、、
なんて方が多いのではないでしょうか？
そんな方にアドバイスとして、リフレッシュの
仕方を教えます！
やはり、受験勉強はいきなり長時間の勉強をし始め
る訳ですから、しんどくなることが多くなると思います！
そんなあなたに、遊びや旅行よりももっとリフレッ
シュ効果のある方法を教えます！！！
それは、川の流れや森の中の鳥のさえずりを携帯やパ
ソコンで流し、それを聞くことです！
「ホワイトノイズ」や「自然音」で検索してみてください！
そういった自然の音は、リラックス効果が
とても高いことが分かっています！
この状態は、勉強に集中するのにピッタリです！
ぜひ参考にしてみて下さい！！！