Shine up lounge生、起業インターン生のさとうです
実家のごちそうを食べ尽くすこども笑
メンター育成講座の続き記事書こうと思ってましたが
テキストもメモも全部家に置いてきたので笑
実家で等身大の自分を見てヤバいと思った話にします
私は結婚して実家を離れて、
今は新築のおうちに住んでいます
うちの洗面台って結構洒落てて
照明も、細かいところまでよく見えるように、
ではなく
良く見えるような照明
実物の自分よりも肌が綺麗に見える照明
なんですね
お風呂の鏡も、照明のおかげで何となく多少スタイルが良く見えます。
なので、
実物以上に見た目が整っている自分
に慣れて過ごしていました。
そんな中、築20年以上の実家に帰省。
お風呂鏡や洗面台は、普通の白熱電灯で、白い明るい光に照らされます。
…なんか自分の家で見るのと違う…！
むちゃくちゃ疲れきった顔に見える。
なんか太ってる。むくんでる？
白髪も目立つ。
あと、左右の肩の高さ全然合ってない！笑
心配かけそうな見た目！
帰省して、洗面台で手を洗ってホッと一息ついて、
鏡を見てぎょっとしました汗
ちょっと古いから
そういう部分を余計に写す、のもあると思いますが
日常的に補正かかってたんだなー…
と思いました。
ここ数年、マスク生活だし
スマホカメラも私が使ってるのは自動補正入って
お肌はツルツル、目も心なしか大きい
そして家でもだいたいの鏡はちょっと補正入る
SMART WOMAN®️入門講座受講したときに
初めてPCでzoom使用したら
普段スマホでzoomするときの顔と
顔、ちょっと違う！
ってなったことを思い出しました
それで、画面越しの自分と等身大の自分とで違う
のはイヤだと思って
あえてラウンジのプロフィール画像はできるだけ素な顔にしました笑
補正頼りでなくて
等身大の自分が一番素敵！になりたい
外見は
周りへの気配り とか 周りをどれだけ人間扱いしているか の話になってくるので
やってないってことは……察し…汗
そして
今は我欲まみれでやることの精査ができていないので
今メイクやらマッサージ等やっても長続きしない&空回りしそうなので
今は中身と生活を整えることに専念します。
あとは、もしかしたら家での生活は
鏡に写る自分の姿をちゃんと見てない
のもあるかも
朝化粧するとき
夜化粧落とすとき
ドライヤーのとき 以外は自分の姿をチェックしないから
今は実家でゆっくりできるから
改めて鏡を見て「ん…？？」と思う余裕があるのかも笑
だって肩の高さは流石に補正かけられないから！笑
見てないなー
自己受容してないなー
鏡に映った自分をもっとじっくり見よっと。
フィルターを通さずありのまま見る
↓
受け入れる
↓
で、どうする？
この順序、大事ですね
それにしても、
補正がこんなに当たり前になっちゃって
リアルとのギャップに苦しむ人ってそんなにいないのかな？
私はすごくイヤだなー汗
もう顔に余計な補正かけないでくれ…と思う笑
しかも補正取りたくても取れないし笑
そんなつぶやきでした！