Shine up lounge生、メンター育成講座受講中のさとうです
昨日、ワクチン２回目を打ってきまして
案の定、苦しんでいます
用意はしていたんですがそれでもそれなりに副反応あります
「ママ、いっぱいねたらなおるからだいじょうぶだよ」
と、長男はなでなでしてくれました
優しい…！！
先日のラウンジでもあったのですが
いつ何が起きるか分からないからこそ
後悔しないよう、一生懸命に取り組む必要がある。
あー、貴重な時間、停滞して
勿体ないことした、と思いました。
停滞してる時間はムダでしかなくて
「停滞してる！」という自覚もあるなら
なぜその時にやめなかったんだろう
停滞してるほうがメリットがあるから、なんですよね
そして最近分かった、私にとってのメリットは
被害者でいられること
先日、代表からフィードバックをいただいたのを読んで分かったのが、
とにかく、私は被害者意識がある
先日の追加宿題でも、というか私の考えることすべてにおいて
被害者意識 が、あります
思い出すと、日頃の感情分析や、何気ないことを考えてるときでも
被害者意識が当たり前のようにあって
周りの人を、こどもたちも主人も含めて
悪者にしたがる傾向がありました
無茶苦茶小さいことでも、
「私悪くないのに、あの人が～するからこうなってる」
的なね
すぐぶちギレる理由も、被害者意識。
幼稚な理由も、被害者意識
・事実をねじ曲げ
・被害者ぶり
・周りを勝手に敵とみなす
……怖い！！！怖すぎる((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
あ、被害者意識の話はもう少し元気になってから書こうと思ってたのにだいぶ書いてしまった
これが32歳女の本性です
で、また停滞するのか？？
いやいや、さすがにもう被害者やめたいですよねーー(とはいえすぐに改善されないのは分かります)
まずは休みます
しっかり休んで回復したら
追加宿題やって、講座の復習します。
しかしホントに、講座受講して良かった、と思いましす
いまここで大事なことに気づかないままだったら、この先大切な人たちをどれほど傷つけていたんだろう
どれほど嫌な女になって、取り返しのつかないことをやらかしていたんだろう
ゾッとします
…まあ、まだ全然周りから「最近変わったね！」とは言っていただけてないので、
気づいたところから改善中です！ なんですが
はい、まずは寝ます！
おやすみなさい