メンター育成講座の話が途中ですが
本日Shine Up loungeクラスに参加して、初めてのマイセルフコラージュ、作りました！！
そしてこのコラージュから、課題が出てきました
私のなかでは、初回以来の衝撃回
怒りや、被害妄想よりも、現時点の私のなかでは負荷のかかる課題でございます
旦那さんに今日のことを話したら、
「俺的には、もう答えが出てると思うんだけどね」
という返しがきました
私も、分かってはいるんだけど
執着が捨てられない。
いつまでもいつまでも、可能性を握りしめていたい。希望が捨てられない。
分かっているんだけど
その答えを受け入れることを思うと
むちゃくちゃ悲しい
そして絶望
ちくしょーーー
く、苦しい…！！
ごめんなさい、なんのことかさっぱり分からないですよね💦
要は、コラージュして見えた課題を受け入れられなくて、苦しいんです。
普通に選んで普通に貼ったコラージュで
事実を教えていただけました。
いや、刺されました。
その事実を冷静に受け止めたい。
受け止めたいので、落ち着きます。
動画復習して、感情分析いたします
また整理して、ブログに書きますね！！