ストレス | 4年目看護師のアタマとココロ

ストレス

ここ数日は気分的には
特別焦ることもなく、怯えることもなく、
比較的落ち着いて過ごせているなと思っています。
でも、国試というストレッサーは常に存在して、
ストレスフルな状態はずっと続いています。

ストレスが溜まると、
私の場合まずは肌に出てきます。
肌がかさついて、ファンデーションののりが悪く、
ニキビまで顔を出してきました。

そんな時、地味にショックな一言。
「ハタチ過ぎたら、ニキビじゃなくて吹き出物っていうんだよ」

目に見えないプレッシャーを感じつつも
毎日友達としゃべりながらご飯を食べる昼休みは、
心も休まるひとときです。

保健師国試まであと 8日
看護師国試まであと11日