こんにちは。monです。
今回は『学びを結果に変えるアウトプット大全』（著：樺沢紫苑）の中から一文紹介します。
また、今回もエクセルを使ってTOEIC英単語を暗記します。今日で４６日目です。
（その様子は記事の下の方で！）
まずは一文紹介。
『学びを結果に変えるアウトプット大全』
精神科医の樺沢さんのベストセラーである本著から引用する一文はこちら。
情報の入力から２週間で３回以上アウトプットすると、長期記憶として残りやすくなる
学びを結果に変えるアウトプット大全 より引用
コメント
勉強する時
本を読む時など
その目的は何か知識や情報を得て
それを利用することです。
その利用をアウトプットといい
知識や情報を得ることをインプットと言います。
つまり
"インプットの目的はアウトプットである" と言えます。
本著では
そのアウトプットを２週間で３回以上繰り返せば
長期的にその知識や情報を利用できるようになると述べられています。
だとしたら暗記などの勉強をする際にも
暗記した内容を誰かに話す
ブログに書き込む
独り言でもいいから説明してみるなど
それを繰り返し行うと良いでしょう。
もし本を読んだのに内容を全く覚えてないとか
覚えたはずなのに時間が経つと忘れてしまう
そんな状況に困っているのであれば
この "２週に３回のアウトプット" を意識してみてはどうでしょうか。
私も英単語暗記で実践してみます。
以上でコメント終了！
以下は英単語暗記動画。
なぜExcelを使って暗記するのかについては
過去のブログに載せていますので
↓こちらからどうぞ
↓TOEIC単語データの無料ダウンロードはこちらから
【TOEIC for 900 No.126~150 英単語暗記】