こんにちはユウタです。
今回のテーマは「メタ認知」です。
「メタ」には高次のという意味があり、
メタ認知を簡単に言うと、
「認知」を認知すること
です。
かなり抽象度が高いので
まだピンと来ないかもしれません。
要は「考えること」自体を考える
ということです。
もっと具体的に言うと、
知覚、記憶、学習、言語、思考することなど
認知プロセスを高次の視点から、認知する。
ということを指します。
メタ認知が出来なければ、
何となく勉強してしまい、
勉強しているのに問題が解けない
ということが起こる可能性があります。
これが積み重なっていくと
本当に必要な勉強に手が回らず、
気付いた時にはもう手遅れ
になってしまうかもしれません。
裏を返せば、メタ認知が出来れば
合格までに必要な時間と道のりを大幅に削減
することが出来ます。
これは非常に大きなメリットです。
今の勉強スタイルを大きく変えずとも、
メタ認知の概念を取り入れるだけで
あなたの勉強効率は2倍以上になります。
思い返してみれば、現役時代の私には
当然このような概念はなく、
時間がないという焦りから、考え無しに
いつも何となく勉強していたように思います。
しかし、現実とは厳しいもので、大学側は
勉強したから、努力したから、といって
誰しもを合格させるわけではありません。
当然、勉強していたつもりの当時の私は
大学側からの合格通知を受け取ることは
叶いませんでした。
しかし、この概念を取り入れてから
物事に対する見方がガラリと変わり、
1年前とは比べ物にならないほど効率よく
勉強できるようになり、無事合格しました。
出来ることなら過去の自分に教えたい。
勉強のみならず多くのことに活用できる
素晴らしい概念だと思います。
胡散臭く聞こえるかもしれませんが、
1ミリでも興味を持ったのであれば、
騙されたと思って試して下さい。
最初は難しいと思いますが、
気付いたころにはあなたの生産性は
今の比にならないくらい高まっています。
まずは、
行為には必ず目的がある
これを理解することが一番の近道です。
何故なら、目的に対する自分の行為を
見つめ直すことが出来るようになるからです。
今、あなたは必死に勉強していると思います。
しかし、
その勉強は遠回りにはなっていませんか？
優先度の高い苦手な項目を差し置いて、
優先度の低い項目に
時間を使いすぎていませんか？
過去のブログでは、
計画を立てることが重要と書きました。
しかし、ただ計画を立てるだけでは普通です。
もっと効率を高めるためには
計画を立てる時に、もう1人のあなたを
作り出して、こう問いかけてみて下さい
「それ、本当に今しないといけないこと？」と、
そして、
もっと優先度の高い項目はないかな？と
考えてみて、計画を練り直してみて下さい。
ここで勘違いしてはいけないのは、
もう1人のあなたは
あなたの敵でもなく味方でもない
ということです。
あくまでも客観的な、中立の立場です。
そうでなければこれは意味がありません。
入学試験とは基本的に、
入学希望者を選別するための試験であり、
「落とすこと」を目的とした試験です。
これが、定期試験や模試との一番の違いです。
つまり、たかが試験だからと
いつもと同じような感覚で臨んでしまうと
足元を掬われてしまう可能性があります。
合格を勝ち取るためには、その違いを
認識した上で対策を取る必要があります。
目的に応じて柔軟に対策が取れるように
日頃から意識していきましょう。
いくら焦っても、誰しも1日は24時間です。
すると必然的に勉強できる時間も限られます。
焦ったときに大事なのは、
現状を嘆くことではなく、
最善を尽くすにはどうしたらいいか、
ということです。
色々なアプローチはありますが、
不慣れなうちにお勧めの計画の立て方を
紹介します。
Step1
1日の勉強計画を立ててみる
Step.2
それを客観的にみて評価する
Step3
必要に応じて修正する
Step4
それを実行する
どれだけいい計画が立てられても
実行できなければ無意味です。
慣れてきたら、同時に1週間分の計画を
立ててみて下さい。
1週間のうちに偏りがないかを確認するのも
非常に重要です。
いきなり100点満点の計画である必要はありません。。
少しずつ慣れて、精度を高めましょう！
計画を立てるコツは理解して頂けましたか？
今すぐ
明日の1日の勉強計画を立ててみて下さい！
ここまで読んでくれてありがとう！
是非、次の記事も読んで、
実践してみてください！
次のテーマは 『インプット』 です。
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