はじめての〜

金時草

キンジソウですって

みんなは知っているのかな？

生で食べてみたら

ちょっとクセがあるかな？

でも食べやすい

アントシアニン（ポリフェノールの一種）

を多く含む栄養豊富な野菜みたいです