満腹中枢 s-no.10

人には満腹中枢が２カ所あると思われます。


お腹がすいたとき、お腹の空腹度を認知する中枢と
知的好奇心が満たされたとき、心の満足度を認知する中枢

の、２カ所。


今日はねー、セミナーに行ってきたので
気分的には大いに満足、大満足

自宅最寄り駅に着いたら、思いのほか、
お腹がすいていたので
定食屋さんで餃子二皿＋唐揚げ＋スープ＋ご飯を
一気に食べました

お腹の方も大満足




で、知的好奇心とお腹が満たされた
わたしの満腹中枢は、言いました



精神的に満足できるかどうかと空腹が満たされたかどうか
そのふたつを認知する満腹中枢は
隣り合ってます

だから心が満足するとおなかがすきます
どっちもバランス良く満たしてあげてください

かたっぽだけじゃだめなんです
大事にしてあげてください、あなた自身を。





わたしの満腹中枢は、必死だった。
わたしの満足度を一番知っているからだろう。

バランス、バランスよくね。
これからは大丈夫、今日、学んだから！