大人からのバレエ/
Keiko先生
(木)15:45~16:45
クラス内容は…
普段は筋肉を縮める動きが多く、強く大きな筋肉をつけがちです。
身体をできるだけ伸ばし、しなやかなラインをつくれるよう意識して、
バーレッスン・センターレッスンを行っていきます。
優しい動きでもバランスを確認でき、姿勢改善にもつながります。
意識するだけで身体の動きはぐんぐん変わってきます。
最後は、優雅に夢のバレリーナへ
全く初めての方も、安心してお入りいただけます
是非この機会に憧れだったバレエを始めてみませんか
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体験当日入会で
体験料金2000円キャッシュバック
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