Chika先生のポワントクラス

明日1月28日の土曜日特別クラスは、

笑顔がステキなChika先生の大人気クラス

13:15－14:15　バレエ(バーレッスン)/Chika
14:30－15:30　バレエ(センター＆ポワント)/Chika


　　　


まずは、バーレッスンクラス

※バーレッスンのみの受講もしていただけます。

センターレッスンのみは不可。

バーレッスンでは、自分の身体の軸をしっかり確認していきます

ストレッチは、腹筋と背筋を重点的に


続いて、NEWクラスのセンター＆ポワントレッスン
※トウシューズ、バレエシューズ、どちらでもご参加頂けます。



初めはバーを持ち正しい立ち方を確認しながら基礎の動きで足を動かします




次にバーを離し、ポワント(又はバレエシューズ)でセンターレッスンを行います

センターレッスンでは、アラベスクやジャンプ等、スタジオ内を大きく動いていきます

基礎からきっちり行うので、トウシューズを初めて履く方におススメのクラスです

ぜひ皆様ご参加下さいませ

ご予約は、コチラ

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大阪・西梅田の『キレイのための女性専用ダンススタジオ』
Studio Zest (スタジオ ゼスト)
大阪市北区堂島浜1-4-27 堂島中町ビル2F

アクセス
・JR東西線北新地駅より徒歩6分
・地下鉄四つ橋線西梅田駅より徒歩6分
・JR環状線大阪駅、地下鉄御堂筋線梅田駅より徒歩13分
上記交通機関からは、堂島地下街C-92出口より徒歩3分
・京阪電車中之島線渡辺橋駅7番出口より徒歩3分
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