Baby&ママ、よちよち&ママ〜OKJ | ボディメイク&ダンススタジオ VIVO インストラクター三邨さんのブログ

ボディメイク&ダンススタジオ VIVO インストラクター三邨さんのブログ

各地区での、スケジュールやイベントのお知らせ。
日々のいろいろ考えさせられたり、想う所を綴ります。

当スタジオのBaby&ママとよちよち&ママは、OKJエアロビックファミリーという東京に本部があり活動されている団体のプログラムにそって行っております。
安心安全を第一に、それぞれの月齢、年齢にあった運動を提供しつつ成長をママと共に見守り、ママご自身の体力UPやリフレッシュ(心身共に)を目的とします。

お問い合わせが多いヨガも、沢山ではありませんがはいりますし、その時お集まりいただいたママ達に寄り添えるようなプログラムを提供したいと思い、勉強もつづけております。

どうぞ遊びにいらしてくださいね(^^;;

月曜日11:30~12:30Baby&ママ
金曜日11:00~12:00よちよち&ママ