【広尾スタジオ＊プリエボディレッスン体験のご案内】

バレリーナのような身体をつくるボディメイク講師、

StudioVivant代表、

Plié body fitness hirooディレクターのkanamiです。

私がプロデュースした

提供メニューの中の大きな柱でもある、

Plie body®(プリエボディ)エクササイズ

についてのご案内です。

【Plié body ®️体験受付け中】

身体がかたい、バレエをやったことがない

そんな方にも安心して受けていただけるプログラムです。

プリエボディエクササイズとは・・・

バレエの中のシンプルで簡単な動きのみを抜き出したエクササイズ。

まるで踊っているような優雅な時間をお過ごしいただけます

そして

女性らしいしなやかな身体を作っていきます

ゆったりと動きながらも時にしっかりと負荷をかけ、女性が気になりやすい太ももやお腹回り、ウエストに二の腕などのシェイプアップをすることができます。

適度な疲労感を感じられるのも売りのひとつで、

ヨガやピラティスが少し物足りなくなってきた方にもおすすめです。

初心者でも安心

バレエ未経験者の方にも分かりやすい内容になっております。

はじめは見ながらついてきていただき、回を重ねるごとにバレエのしなやかな動きが身に付き、普段の生活もバレリーナのような美しさを身に付けることができます。

バレエ経験者の方は、スムーズに動くことができるのでインストラクターが伝えるシェイプポイントにより意識を向けることができます。

キレイな方がよりキレイに美しくなることができます。

«体験キャンペーン受付中»

⚪プリエボディエクササイズ

　3名様までの少人数グループレッスン

　60分4000円です。

空きが少なくなってきておりますので

お早めのご予約お待ちしております。

［営業時間］9:00-21:00

※土日は20:00閉店です

［定休日］　水曜日　

ご予約、お問い合わせはこちらまでお願いします。

info@plie-body.tokyo

03-3280-0018

　Amazon

ご提供メニュー
＊BODY MAKE＊
３ヵ月集中ボディメイクコース｜プライベートレッスン｜balletone グループレッスン(講師Ayano)｜バレトンインストラクター養成｜ミセス日本養成レッスン

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＊ABOUT KANAMI＊
Kanamiの作り方コラム一覧｜お問合せ｜プロフィール
名古屋・東京でバレトンを中心にボディメイクレッスンや講師養成。
又、女性らしくしなやかに生きていくためのセッションを行う。
第８回ミセス日本30代グランプリ受賞。
ミセス日本グランプリ東海エリアボディメイク＆ウォーキング公認インストラクター就任。

5児ママ事業家 Kanami 〜美しくしなやかに生きる〜