【掲載】フリーペーパー『life style』でシェイプアップのすすめ

バレリーナのような身体をつくるボディメイク講師、

StudioVivant代表、

Plie body fitness hirooディレクターのkanamiです。

先月取材、撮影していただいたものが、カタチになりました！

↓

見開き1.5ページ！
関東圏のフリーペーパー『life style』No.20

夏のたるみをリセットする

シェイプアップのすすめ

ということで、

カラダを引き締める運動と

むくみをとる運動を

ご提案させていただいております！

理学療法士の伊藤と共に、

皆さまがご自宅で簡単に行える動きをご紹介しております！

また、栄養士の高月様と共に、

健康&美容を促進する、食のヒント

という食に関するページにも携わらせていただきました

関東圏の皆様、

ぜひ『life style』を見つけたらお手にとってみてください！

↓10月、11月限定でワークショップ、名古屋で開催いたします！↓

※10/13(金)、11/6(月)開催ワークショップ！！

現在、Kanamiが担当するサービスにつきまして。

（StudioVivant講師によるグループレッスンを除く）

ご好評につき満席、又、都内スタジオオープン準備により

一旦募集を締め切らせていただきます。

とはいえ、色々な方から体験会のご希望を頂戴しておりますので

来年度、新しい体験会の形をご案内できるよう準備をしております。

かなり良い内容になっていくと思いますので、ぜひお楽しみにお待ちくださいませ！！

どうぞ、宜しくお願いいたします。

第８回ミセス日本グランプリ
StudioVivant代表　Kanami

上記リンク先からメールアドレスをご入力頂くと、その日から１０日間毎日１つレッスンが届きます

＊3ヵ月集中プレミアムクラス（大人クラス・託児付き子連れクラス）
産後の体型戻し、生活習慣の見直し改善、今の自分の最高の身体を作るには、こちらのクラスがおススメ。次の開講は来年度以降。案内をご希望の方はお問い合わせよりお願いします。

＊バレトンインストラクター養成講座
次の開催は来年3月予定。案内をご希望の方はお問合せよりお願いします。

※神戸クラス、リクエストにより土曜日レッスンが始まりました！

ご提供メニュー
＊BODY MAKE＊
３ヵ月集中ボディメイクコース｜プライベートレッスン｜balletoneグループレッスン(講師Ayano)｜バレトンインストラクター養成｜ミセス日本養成レッスン

＊LIFE PRODUCE＊
トータルビューティーコース(6ヶ月)｜長期構想セッション(全4回)｜ライフコンサルティング(単発)｜ステージを変えるショッピング同行(3H)

＊OTHERS＊
知的障害をお持ちのお子様のための親子バレトン（チャリティーレッスン )（講師Ayano）
講演・ワークショップのご依頼

＊ABOUT KANAMI＊
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名古屋・東京でバレトンを中心にボディメイクレッスンや講師養成。
又、女性らしくしなやかに生きていくためのセッションを行う。
第８回ミセス日本30代グランプリ受賞。
ミセス日本グランプリ東海エリアボディメイク＆ウォーキング公認インストラクター就任。

5児ママ事業家 Kanami 〜美しくしなやかに生きる〜