３ヶ月集中プレミアムクラスご感想〜本当の美しさや品格は、自分自身の身体を整え鍛え美しくすること〜

３ヶ月間集中して自分の身体と習慣に向き合い、

美しく変化していく３ヶ月集中プレミアムクラス。

このプログラムの良さを、私、まだまだ伝え切れていない！！！

美しさを諦めている人、言い訳している人、

ちゃんと向き合って、変わることの意味を、知って欲しい。

それはとてつもなく楽しい体験だから。

そして、一度体験すると、その経験は一生の経験となる。

運動が嫌いなあなただって、大丈夫。

その過程を、私と一緒に体験するのだから。

是非、修了生の方のご感想l、見てみてください。

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①３ヵ月集中プレミアムクラスを受講されて、いかがでしたか？

今まで何度かジムに申し込み会員になり...を繰り返しては続かず退会して、

だった私が次のレッスンが待ち遠しく３ヶ月通い続けられたことは

バレトンの素晴らしさと指導者が城山先生だったからです!

②受講前と受講後、身体のどんな変化を感じられましたか？

まず1番に

自分を美しく見せる立ち姿を自分で意識出来るようになったことと、

今までどんな運動をしても取れなかった脇腹のお肉が取れたこと、

体幹が強くなったことを感じてます。

クラスの終盤には、最初は全然できなかった、こんなこともサッと出来るようになる。

③受講前と受講後、気持ちの面ではどんな変化を感じられましたか？

女性は着るものやお化粧で見た目を多少美しく見せることは出来ますが、

本当に本当の美しさや品格は

自分自身の身体を整えて鍛えて姿勢を美しくすることでしか

手に入らないのだと学びました。

 

④週に２回のレッスンに関して、ご感想やお気付きの点をお願い致します。

週に2回のトレーニングを受けることで

腹筋に程良い適度な筋肉をつけ二の腕を細く脇腹のお肉を削ることが出来たと思います。

⑤月に１回のパーソナルトレーニングに関して、ご感想やお気付きの点をお願い致します。

パーソナルトレーナーさんの御指摘があまりにも的確過ぎて驚きました。

左膝がなぜ痛くなるのか、

左首がなぜ痛くなるのか、

歩き方、姿勢、歪み、

なぜ？に対しての答えが

ここまで自分が納得出来たことは整形外科やどんな整体に通ってもなかったことでした。

⑥レッスンやトレーニングの継続受講を希望されますか？

バレトンの素晴らしさを知ってから、

旅行などで1週間バレトンのレッスンがないと、

不安を感じるくらいバレトンで使う筋肉を動かしたくなります。

アフタークラスに通い、

バレトンインストラクター養成コースに申込む予定です

⑦３ヵ月コースの受講を迷われている方へ、先輩としてのメッセージをお願い致します。

３ヶ月コースで学ぶことで

ダイエット、体型維持のコツを学ぶことを習得することが出来ます。

３ヶ月コースで学んだことは一生 自分自身 実践し続けられることばかりなので

自分への投資には凄く意味のある価値のある投資だと思います。

城山先生は生徒一人一人に真剣に向き合ってくれ、

この先生についていけば大丈夫と絶対的に納得させてくれる先生です

あと女性の佇まいの美しさを御自身の身体を使って見せて表現し教えてくれる先生です。

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ありがとうございます！！！

始める前まで、運動は苦手、、、と言われていた方でも。

▶︎クラスが進み、身体が変わり始めると、身体の軽さや体調の改善を感じられます。

▶︎疲れにくくなる、肩こりが治る、膝の痛みがなくなる、、、、

絶妙なトレーナーの調整、そして土台となる筋力が満遍なくついてきたことから

たくさんのいい変化を感じ始めます。

▶︎ここからは、

身体を動かして汗をかいてスッキリする充実感、

身体が変わって変化していく楽しさ、

自分は出来るのだという自信が加わり、

とても楽しそうに通ってくださいました。

▶︎最初気にされていた下腹もスッキリ。

ジーパンの上に乗っていたお肉はなくなった！！

猫背気味だった姿勢も改善し、美しい立ち姿、所作を手にされて

ヘアスタイル、ファッションも、今まで以上に楽しんでいらっしゃいます◎

お写真をお見せできないのが悔しいほど！！！

でも、秘密のトレーニングとして、これからもアフタークラス、続けていきましょうね＾＾

現在、この３ヶ月集中プレミアムクラスの体験会を開催中（〜5月まで）

※１ヶ月間でも、身体の厚み、特にお腹周りとお尻に変化が出始めます。

↓6月スタートの３ヶ月集中プレミアムクラス体験会、限定開催しています↓

<お知らせ>

３ヶ月集中プレミアムクラスの体験会を行います。

本気で身体を変えたい方に来て頂きたい。産後の引き締めにもピッタリ。

5月

5/19(金)10:10〜11:40 (90分)　子連れクラス体験会

5/22(月)12:10〜13:40 (90分)　大人クラス体験会

参加費：特別価格2,000円

クラスの内容の一部を体験したり、Kanami含む講師陣と色々なお話ができます。

気になっていた、、、、という方は是非このチャンスをお見逃しなく。

➡︎ご予約はこちらから

（お問い合わせ内容に、ご希望のお日にちと、お子様連れの場合はお子様の月齢をご記入ください。）

➡クラスの内容はこちらからチェック！

この位の締まり具合としなやかさを目指していきましょう！！

※バレトンインストラクター養成講座、4期は今年9月に開講予定です（残３名程度）。

➡お知らせをご希望の方はこちらから

➡バレトンインストラクター養成講座の詳細はこちら

第８回ミセス日本グランプリ
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名古屋・東京でバレトンを中心にボディメイクレッスンや講師養成。
又、女性らしくしなやかに生きていくためのセッションを行う。
第８回ミセス日本30代グランプリ受賞。
ミセス日本グランプリ東海エリアボディメイク＆ウォーキング公認インストラクター就任。