VifのKayoです
今日は最近感じたことを紹介します
ブヨブヨパンパンに太ってしまった友達が簡単に楽に痩せたいんだけど、どーしたらいい？？
と聞いてきました。
身体が重くなればなるほど動くのが億劫になり、とにかくこの脂肪を脱ぎ去りたい！と思いますよね。
結果が早く出て、早く生まれ変わりたい！
そう思うのは当たり前です。
こんな風に、モテモテBodyに早くなりたい！
短期間で痩せようと思うと、多くの人が食べなくなります。
夜は抜く。
炭水化物は完全カット。
置き換えダイエットで大幅カロリーカット。
確かに、結果は出ます。
パサパサ、ガサガサした結果が出ます。
減るのは体重だけだと思ってませんか？
実は、輝き、エネルギー、運までも減らしてます。
そして。。
楽に簡単に痩せられたら、それ以上に楽に簡単にリバウンドします。
そして楽に簡単に痩せられると思っていると、ダイエットは明日からが永遠に続きます。
だって、いつだって楽して簡単に痩せられると思ってるから。
ある程度の期間意識を変えて、丁寧に体作りをすることで、本当に生まれ変わることができます
Vifでは、楽に簡単に、ではなく楽しく安全に続けられる内容でメンタルから変わるプログラムを心掛けてます
ダイエットはツライ。。ではなく、楽しい！を、実現しているからVifのお客様は皆様イキイキ、はつらつとしてます