体調管理と言いながら…おはようございます。 昨日は仕事の打ち合わせ後、食事へ。 ちょっと呑んで、酔っぱらって帰宅。 シャワーを浴び、床に敷いてあったヨガマットにごろり そのまま寝てしまったのです… 体調管理は寝具での睡眠から…苦笑 studioTitto のマスターでした。ヽ(TдT)ノ