こんにちは🌞とてもいいお天気
しかしstay home！
だからこそ、今
身体をリセットしたい時です！
今週は
zoom 無料レッスン開催中
ピラティス強化週間💕です！
私は、毎日呑んでいますが🍻笑
しかし、しかし〜！
お腹がぺたんこ笑
これは、本当にピラティスのおかげだと感じています💕
昨日よ色んな方々から
ピラティス強化週間での
嬉しい😆ご感想を頂きました
一部を、シェアさせて頂きます！！
ピラティスは素晴らしいと、
前々から感じていましたが、
より私も確信に変わりました♡
ピラティスLOVE❤️
↓↓♪( ´▽｀)
T.O様より↓
今日、久しぶりに職場へ行きました。
そしたら、○○さんスッキリしたね！
何が変わったかよくわからないけど、、。
オーラが違うと言われました笑
髪切りましたか？とも言われました。
ピラティスのおかげで、姿勢が改善し、首がスッキリしています。首がスッキリした感覚は今までなかったので嬉しいです💕
嬉しかったのでご報告させて頂きました🙇♀️
M.S様より↓
だんだん背骨のラインがクッキリしてきました✨
K.K様より↓
ロールアップが腕使わないとずっと出来なかったのに‼️
今日できました♡すごく、嬉しかったです！
↑これは
まだまだ一部で、☆腰痛の調子がいいです！
☆朝の目覚めがとても良くなりました！
☆後ろに手を組むのが出来るようになりました！
など、まだまだ沢山の感想を頂き、ピラティストレーナーとしての喜びを沢山いただいてます。
本当にありがとうございます😆
今日も勿論
ピラティスですょ‼️
18:00〜ピラティスでスッキリー⑥Sol
ピラティスやった事ないからな〜
オンラインレッスンなんて…苦手
などなど、
今が始める時ですょ‼️
TRY‼️
参加ご希望の方は、LINE @、メール等でお知らせください。
受付後、zoomのID.パスワードを送信させて頂きます😊
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失敗しないと成功できない。
高く飛ぶためには
低くかがむことが必要だ。
苦しいときに、もう一歩
前に行くことを考える。
ノーベル医学・生理学賞
山中伸弥さま
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今、私が皆様に出来る事を…
今、どう動くか
どう考えるか
動きを止めない‼️
今日も限りある命
大切に過ごしましょう😊
studio Sol
MIKA