食べて幸せに
糖質オフを取り入れて
自分スタイルな生活はじめてみませんか?
糖質オフパン講師
坂上美希(さかがみみき)です。
先日のレッスンで
あっ!
材料がない・・・
生クリームがない。
どうしょう?
そこで、じゃどうする?
発動ですよね。
豆乳でやってみよう。
と生徒さんのとっさの判断
素晴らしい👏
諦めることなく
ダメ元でやってみる
ここが大切なんですよね。
人は決まられたルールでしか動けない
なぜなら?
楽だから。
少し勝手が変わると
ダメだと思ってしまう
ダメなんてないんです
決めてるのは自分自身
やるかやらないかを決めるのも
仕上がった
コーヒーキャラメルナッツ
生クリームでも、豆乳でも大丈夫
次の方にも教えてあげてください。
私が学ばせて頂きました。
未来の身体を作るのも
自分自身
食べたもので身体は作られています。
糖質を抑えた
美味しいパン作り
一緒に始めましょう。
生徒様のため、お客様のため、家族のため、自分のため
楽しい企画を考えてます![]()
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