9月22日は乙女座の新月、23日は秋分の日。
季節が大きく動くタイミングですね😊
心は「こうしたい！」と思っても、
体や周りが追いつかなくて焦っちゃうこと、ありませんか？
秋は変化が早い季節だからこそ、ちょっと立ち止まって深呼吸を。
おすすめは “ちょこっとだけ” 作戦✨
衣替えを引き出し一段だけ、タオルを新しくしてみるなど、
小さな変化でも気分がスッと明るくなりますよ。
私も最近、放置していたノートパソコンをやっと処分できました。
ちょこっと動くだけで、心まで軽やかに✨
環境を整えることは、心を整えること。
この秋、自分にとって心地よい居場所づくりをしてみませんか？
