ネットで調べてみたら
大変安いものを発見！！！
本来5.000円～10.000円ほどで
売っているものなのですが…、
【楽天市場】
Bunheadsエクササイズバンド
Jewelesque
http://item.rakuten.co.jp/jewelesque/bh511jw/
私はローザンヌの講習会に参加したときに
エクササイズクラスで初めてこの
セラバンドの存在を知り、
母に購入してもらいました
主につま先のトレーニングで使います。
足の裏の筋肉を鍛えるものです。
私はこのトレーニングで
つま先の使い方が詳しく理解できました。
長い平面のゴムで、硬さが選べます。
初めは一番柔らかめの
ミディアムがいいかもですが、
足が強くなってきたら
硬いもの(ハード)にしないと
劣化もあり、破けてしまいます。
またこれを使って
筋肉に力を入れないストレッチや
股関節の動きも
トレーニングできるんですよ
またお教室でみんなに
紹介しようと思い、
私もひとつ購入してみます
興味のある方、
見てみてください
