こんにちは

50代からでも安心して始められる、

埼玉県さいたま市浦和駅徒歩4分のフラメンコ教室、プリエです。

何処が悪いという事ではないのに
何んとなく感じる体の不調

湿度が高いこの時期に感じる事が多いのです。

今は、特に膝裏のリンパが滞っていると感じているので
リンパマッサージに行ってきました。

知人に紹介していただいたところで、初めてでしたが
今朝、さすがに膝裏が軽い。

これなら、この夏、月1～2回は通いたい

自分でもしていますが
自分でやるのは限界があります

1時間半、足裏から身体全体、マッサージにゆだねる
気持ちいいですね。

めったに寝ることは無いですが、昨日は
右足裏は記憶にありません。

人は何にお金を使うかは人それぞれ
私たち親子は、物欲はほとんどありませんので、着る物持ち物にブランドの商品はありません。

その代わり、温泉や、お風呂、マッサージそして、舞台観賞、落語から、演劇、バレエ、その他の舞踊団には良く出かけます。

一番高いのが、パリ・オペラザ、や、ロイヤルバレエ
これは、2演目も見ればひとり5万円で二人で行ったら10万円、でも今、観ておきたいと思ったものは、余裕があるなら、金を惜しまず、楽しむことを優先します。

それが次の活力！！

活力の素を何に見出すかは千差万別

もう一つ、家で作って食べるのが娘の趣味。

私も作るの好きですが、娘は輪をかけて懲ります。

なので、うちのエンゲル係数、馬鹿高いと思います。

食べるもので身体を作る
と思ってやっていても
自分のように癌を患う事もあります

そういう時は、

”どうして、なんで”

と、深く考えない

思い返せば、なんとなく思い当たる節は見えてきますので、それに従いながら修正。

このリンパの滞りも、感じてきたので、専門家に任せる。

これで、どれだけ長生きできるかわかりませんが
死ぬ時まで、元気でいたい
誰もの願いですが
それを叶えたくの日々のささやかな努力。

体をいたわりながら、お金を使います。

我が家の汁なしマーラーメン、辛口です
やはり家で作るのが一番おいしい！