こんにちは!!
姿勢改善スタジオpino草野です
いやいやさっきまで、豪雨&雷にビックリのいわき市です(笑)
さて、今日は『IN-TRINITY』について!
あれって何?って方が多かったので
動画をつくってみました
ちらっと見て頂ければ嬉しいです!
『IN-TRINITY』オリエンテーションプログラムの一部です。
途中で終わってしまっているので
IN-TRINITY-ココロとカラダを繋げる-
※パーソナルトレーニングです。
ヨガや禅、マーシャルアーツがベースにあり
カラダトレーニングの枠を超えココロとカラダを繋げる事が自然に体感できます!!
傾斜のボードを使って重力を感じながら30分間フローで動いていきます。
◎日常生活、運動のパフォーマンス向上
◎姿勢の改善
◎筋力強化
◎体幹強化
◎代謝改善
◎ストレス軽減
◎集中力の向上
◎脳の活性化
◎リラクゼーション
など様々な効果が期待できます。
お気軽にお問合せ・お申込み下さいませ。
masterstretch.ck.2013@gmail.com
http://pino.flips.jp/
0246-68-8630
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