東京マラソンに向けて | PACスタッフのブログ ~加圧トレーニング スタジオ~
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PACスタッフのブログ ~加圧トレーニング スタジオ~
東京都世田谷区等々力にある隠れ家的スタジオ。。
女優やダンサーも通うレーニングスタジオPAC(パック)のスタッフが、日常の出来事を赤裸々につづっています。
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東京マラソンに向けて
ようやく初練習しました
3日と5日に走りました
とりあえず5キロを30分ぐらいのペースで走ってます
これから徐々に距離を伸ばして頑張ります
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