こんばんは。
OJASスタッフの小田澤です
今回は、OJASで人気のレッスン
《リンパ×カッサヨガ》
ご紹介致します
このクラスでは
カッサプレートで肌を擦り
血液やリンパの流れを良くする事で
血行を良くして、老廃物の排出を促進し
むくみの解消、代謝アップが期待できるんです！
ヨガを一緒に行う事で
さらに効果を高めていきます！
【カッサ】とは？
「刮（かつ）」…けずるという意味
「痧（さ）」…滞っている血液のこと
立ち仕事や、座ったままで仕事している方。
梅雨のこの時期は特に
身体が浮腫みやすくなります。
「身体が重いなぁ」と感じたら
『リンパ×カッサヨガ』にレッツゴー！！
＊月…20:00〜21:00
＊水…9:45〜10:45
＊金…20:00〜21:00
体験料2500円→0円
是非体験してみて下さいね。
＠yogastudio.ojas