ヨガとジャイロキネシスのコラボやぁ✨ | 美と運動からアプローチ☆青山久依

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美と運動を、瞬感リフトアップジュエリー、ジャイロキネシス(R)でアプローチ!
イヤービューティセラピスト、ジャイロキネシストレーナーHisaeの日々を更新中!

こんにちは音譜
寒いけど冬の空は青が澄んでいて気持ちが良いですね


いつもお世話になっている、ヨガインストラクターのyukieさんと一緒にコラボレッスンを開催しました~


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yukieさんのヨガは、本当に癒される~
疲れた身体を癒し、心も穏やかに
終わった後は、エステを受けた後の様にスッキリ
思わず、あ~ 気持ちよかった
と言ってしまうんですぅ


そんなyukieさんのブログはこちらひらめき電球
ヨガ以外にも、楽しいことたくさんやっているので是非チェックしてみてね目キラキラ


そして、ヨガの後はジャイロキネシス音譜

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皆さんジャイロキネシスは、初めてだったようで最初はお顔が真顔でしたが…
動き出す事で、お顔が笑顔に


終わった後の感想はと言うとはてなマーク


宝石緑肩が軽くなったキラキラ
宝石緑あったまったキラキラ
宝石緑面白いキラキラ
宝石緑しっかり立てるようになったキラキラ
宝石緑またやりたいキラキラ

嬉しいお言葉の数々頂きましたラブラブ


今回、好評でしたので今後も続けて行くことになりそうです
参加できなかった方も、次回は是非体験しに来て下さいね


そして、そして…


終わった後は、やっぱりビール
と言う事で、女子会

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このお店、日本酒が豊富でお刺身が美味しいんですビックリマーク
とりあえずビールの後は、JAPANアップ

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ん~✨
レッスンで皆さんとワイワイした後のお酒は体にシミル~


参加して頂いた皆様、ありがとうございましたドキドキ
次回、日程が決まり次第このブログでもお知らせします音譜
お楽しみに~