令和元年７月２０日（土）開催
日本タイ古式マッサージ協会【JTTMA】入門講座修了しました
講師のYukiちゃんこと壹岐友紀先生はじめ
私の尊敬するインストラクターが絶賛する
JTTMA（日本タイ古式マッサージ協会）
木内先生にお会いして来ました
「美尻を極める！」
お客様の期待値を超える ヒップアップ・美尻作り指導法を伝授！
9:00～11:30 尻筋のための『ぶっちぎり！解剖学』
～何度も見てる、実際切ってるからわかる実践解剖学～
13:00～15:30 尻トレ決定版！！！
～マシン・フリーウエートのいらないホームトレーニング～
15:30～18:00 尻筋のための『トリートメント』
～鍛えたら『さすって』『揺らして』『押して』『伸ばす』がこれからの新常識！～
会場は渋谷の
シダックス カルチャーワークス
初めての場所でドキドキでしたが
Yukiちゃんがいてくれて良かった
午前中の解剖学は噂通り・・・
実際にご自身で解剖をされている先生の講義は
かなり衝撃で圧倒されっぱなし
頭いっぱい×②になってから
その解剖学に基づいたトレーニングで
午後は、身体いっぱい×②笑
お尻だけでなく
股関節周辺が筋肉痛な私はまだまだです
こちらはラスト
タイ古式マッサージの講座が終わって
まったり話聞いてるところ。。
Yukiちゃんから頂きました
（私はどーこだ？笑）
（私はどーこだ？笑）何とか自分の中に落とし込んで
ヨガやピラティスのクラスに活かしたいと思います
木内先生＆JTTMA事務局の皆さま
ご一緒させて頂いた皆さま
ありがとうございました
同じ栃木からご参加のToshieさんも♡
お疲れ様でした〜！
帰りはグリーン車でお疲れ様会♬
（但し飲んだのは私だけ
笑）
笑）
宇都宮線じゃなく高崎線に乗ってしまい
大宮に引き返すというトラブルありましたがw
大×②充実の一日でした
書ききれなかったランチのお話は又明日
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