スタジオマーティ新横浜です
6/8(火)新規開講クラスのご紹介です!
火曜 14:50~15:20 30分
リラックスストレッチクラス
講師:河辺咲恵
● 1コイン ¥500
30分チケットでもご受講可能です!
レッスン後にしっかり身体を整えたい...
疲れが溜まって身体が凝っている...
そんなお悩みありませんか?
新しく始まるリラックスストレッチでは、身体の筋肉を30分かけてゆっくりほぐしていくクラスです
癒される音楽に身をまかせ自身の身体を知り、見つめ直すことを目的としています。
日頃の疲れ解消や、レッスン後の身体ほぐし時間としてご利用下さい
このクラスの前に予定されている入門~基礎のクールダウンとして受けて頂いても、このクラスだけ受けて頂いても大丈夫です
バレエ未経験の方やブランクがある方もお気軽にご参加下さい。
これから先もお世話になる、大切なご自身の身体としっかり向き合う30分を過ごしましょう
皆さまのご参加お待ちしております
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