こんにちは
スタジオマーティ新横浜です
本日より2月に突入しましたね
ぐっと冷え込んでいますが体調など崩されていませんか？
本日2/1（金）、青山由佳先生の特別レッスンが開催されました
クラスは
基礎です
普段は午前中にしか開講のない青山先生のクラスですのでなんだか新鮮
それでは本日のレッスンの様子を
まずはフロアからスタートします
ストレッチかと思いきや、突然筋トレのようなピラーも
体幹が鍛えられることにプラスして身体の調整にもってこいですね
レッスンの前に自分の身体と向き合い見つめ直すステキなお時間でした
そしてバーレッスンへ
片手バーも両手バーも取り入れ、身体を大きく使えるレッスンです
テンポのあるレッスンでサクサクと進んでいきます！
身体がぽかぽか温まりますね
テンポよくも先生は、手先つま先までとても美しいお見本
バランスのコツやパの身体の意識の仕方見せ方など、
とても分かりやすい言葉で伝えて下さいます
そしてセンターへ
バーで行ったものをひとつずつ取り入れます！のアンシェヌマンも
バーレッスンで作った体をセンターで活かしていきます
こちらもとてもテンポの良いクラスです
先生のお声とレッスン曲とがとてもマッチしており聞いていてエネルギーを感じます！
必ず一つ一つのアンシェヌマンでコツ、注意を伝えて下さいます
ステキキレイ～美しい～
と、
先生から生徒の皆さんへの言葉も出てくるのでとても幸せに感じます
普段は、
火曜日
10：00～初中級クラス
11：30～バレエ基礎のクラス
を担当して頂いてます
是非このお時間でも青山先生のクラスご受講ください
青山先生素敵なクラスをありがとうございました
スタジオマーティ新横浜 ～大人・キッズ・ジュニアのバレエスタジオ～
ＨＰこちら https://www.studiomarty.co.jp/