青山由佳先生の「体幹から始めるバレエ入門」参加レポート | 新横浜のバレエスタジオ★スタジオマーティ新横浜のスタッフブログ~STUDIOmarty~

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スタジオマーティのスタッフ”Y"でございます。

本日、

青山由佳先生の「体幹から始めるバレエ入門」 に参加してまいりました!

 

バレエ未経験、初めてのバレエレッスンです。

ピラーによる体軸をしっかり作ってのレッスンと先生から伺っておりました。

 

日頃からこり固まった体をほぐしたい。

正常に流れるものを流したい。

バレエの流れるような美しい動作を身に着けたい…

そして…(夢は膨らみ…)

 

いろんな思い溢れ、やっと 「大人バレエ デビュー」いたしました。

 

さて、レッスン開始です。

しっかりお腹に力を入れてのストレッチ

 

おへそを見れるように、ゆっくり背中をまるめ脱力。

 

四つん這いになり、左足上げる、右手は前に伸ばす。

さらにその右手を、頭の上に。(えっ!!

 

側面に寝ころび、左手で上半身を斜めに起こし、

両足を床から上げる!

青いTシャツ(スタッフ”Y") 体が真っすぐになってませんプンプン

仲間スタッフ撮影写真にて、確認。

 

ちゃんとお腹を意識して、という部分はまだまだ実現できていませんが、

次のレッスンの時には、一つでもちゃんと先生のご指示通りに動けるようになりたい。。

そう思いました。

 

バーレッスンは、まだ足のポジションもよく理解できておらず

見よう見まねです。

何もできないのですが、

バレエに関われた嬉しさが大きく、充実した90分でした。

 

また是非よろしくお願いいたしますハート

 

 

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