★要予約★6/21(水)ニュートラルに立つことによりハイルルベを手に入れようWSのお知らせ | 新横浜のバレエスタジオ★スタジオマーティ新横浜のスタッフブログ~STUDIOmarty~

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こんにちはクローバーキラキラ

スタジオマーティでございますニコニコ

 

本日も!!

6月のワークショップのお知らせですベル

 

ピンク薔薇伊藤マリア先生ピンク薔薇によるボディコンディショニングWS

 

宝石紫ニュートラルに立つことにより

     ハイルルベを手に入れよう宝石紫

 

皆さまの踊りに役立つシリーズです拍手

 

バレエを愛する皆さまにとって

美しいハイルルベを目指している方は多いと思いますあし

 

骨盤をニュートラルにすることにより

ハイルルベのための引き上げをしっかりできるようになりますカギ

 

また内ももの引き上げも大切カギカギ

そのための膝の引き上げ方や座骨に意識を向けた

ハムストリングのストレッチも行いますキラキラ

 

ついついルルベをすると小指側で立ってしまうことありませんか?

小指側で立ってしまうクセがついてしまうとお怪我も心配… 

この原因は指ではなく脛にあるそうです。

脛をまっすぐ、ニュートラルに立つこと、

これが大事なのですカギ

そんなお悩みも伊藤マリア先生のWSで解消できるハズラブラブ

 

以前開催したハイルルベのワークショップでは

皆さま確実にルルベが高くなりましたキラキラ

 

いつも効果絶大の伊藤マリア先生のWS

皆さまにぜひご参加いただきたいですドキドキ

 

■開催日時 2017年6月21日(水)12:30~13:30(60分)

■予約定員 12名

■受講目安 どなたでも受講可能です

■受講費用 会員様 BC1チケット or 1500円/ビジター様 1700円

 

旗ご予約開始は5月21日(日)10:00~旗

 

 

 

 

 

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