こんにちは、スタジオマーティです
今日は、
Yoga&Balletストレッチコラボ企画 第2弾
が開催されました
講師に外山美典先生
と神戸亜紀先生をお招きして開催いたしました
第2弾ということで、リピーターの会員様もいらっしゃいます
普段、手が届かない体の奥底の部分へ
手を入れるかのように、丁寧にストレッチしていきます。
お家で出来ないストレッチを
お家で感じることのできない効果を
先生方の見事なコラボレーションで実感させてくださいます。
まずはYogaから
バレエストレッチに替わります
そしてまたYogaへ
ご参加された会員様の中にはお帰りの段階ですでに
老廃物排除の傾向が
むくみが取れる取れる
バレエに向き合うばかりに頑張りすぎて、体が悲鳴をあげていませんか
そんな時に、ご自分でセルフケア出来ることが大切
長く大好きなバレエを踊っていってほしいから。
その方法をを先生方が教えてくださいます。
スタジオマーティでは、バレエを愛する皆さまを応援するために
体と向き合い、大切にしてほしい思いで
また、Yoga&Balletストレッチコラボ企画 第3弾を目指したいと思います
今回ご都合の合わなかった会員様、次回の開催を楽しみに待っていてくださいね
スタジオマーティ新横浜 ～大人・キッズ・ジュニアのバレエスタジオ～
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