こんばんは!
スタジオマーティ三田慶応
講師の吉野です
ジャイロキネシスの椅子のパートでは
背骨を伸ばしたり丸めたり、
流れるような動きで
上半身をメインにほぐし、整えていきます。
今日は
GYROKINESIS+バレエ基礎
のクラスでしたので
整えてすぐバーレッスン
アームスを
丁寧に大きく
正しい通り道で
使えるように
練習をしていきました
バレエを踊るうえで
アームスはとっても大事です。
綺麗なアームスで踊れるダンサーになれるよう
頑張っていきましょう
吉野
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