こんにちは
スタジオマーティ三田慶応です
少しずつですが夏らしく暑くなってきましたね！
皆さんのバレエ生活、体の調子はいかがですか？
本日は
毎週木曜 13:30～14:30
さいとう美帆先生
「ジャイロキネシス」
のご紹介です！！
ジャイロキネシスって聞いたことあるけど何に良いの？
という方に先生からメッセージを頂きました！
「自ら自然に整体でき、あらゆる不調の改善、ボディラインの引き締めが期待されます。
憧れのバレエダンサーのようなしなやかな筋力、美しい姿勢を手に入れましょう。
元バレエダンサーが開発したエクササイズですのでバレエ上達にdirectに繋がります。体の感覚を目覚めさせるジャイロキネシスからバレエクラス、ヴァリエーションクラスと続けてご受講頂くとより効果をご実感頂けます。もっともっとバレエを気持ち良く、楽しく、優雅に踊れるようになることでしょう。」
バレエをやられている方におススメなボディコンディショニングですね
実際他のクラスを担当してくださってる先生方も
お話を伺うと「現役ダンサーの時好きですごい通ってた！」
「バーで立つだけでも身体の変化を感じ感覚が違う」
と教えて頂きました。
やはりプロのバレエダンサーたちの間でも人気なんですね！
また、将来活躍するダンサーを育てる‘新国立研修所‘
でもカリキュラムに導入されています。
ジャイロキネシスだけでの受講ももちろん大丈夫ですが
直後の初級クラスを受けて頂くとより身体の変化が感じられるかも
今月はボディコンディショニングキャンペーンで
1レッスン¥1500で受講していただけます！
スタジオマーティ東京三田慶応 ～大人・キッズ・ジュニアのバレエスタジオ～
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