皆さま、こんばんは
スタジオマーティ東京三田慶応です
陽射しも暖かく、過ごしやすくなってきましたね
ですが、この時期に気になるのが花粉症です
花粉が飛んでいるし・・・と、外に出るのが億劫になってしないますよね
そこで心配なのが、運動不足です・・・
運動不足により体力が低下すると、免疫のバランスが崩れることにつながる可能性もあり、結果的に花粉症が悪化してしまうことも懸念されます
そんな問題を解消するために
毎週木曜日のレッスンのご紹介です
※明日、3/14（木）19：00～20：30 「基礎クラス」
若生愛先生→小崎華先生 の代講となります。
皆さまのお越しをお待ちしております
スタジオマーティ東京三田慶応 ～大人・キッズ・ジュニアのバレエスタジオ～
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