皆さま、こんにちは！
スタジオマーティでございます
先日のオンラインヨガ無料レッスンに引き続き、オンラインGYROKINESIS®無料レッスンが決定いたしました！
日程は
12/1(火) 13:00-14:00 GYROKINESIS®
12/5(水) 11:30-12：30 GYROKINESIS®
の2回です！
バレエダンサーの為のヨガと言われるGYROKINESIS®ですが、きつい動きや激しい運動は一切ありません！
呼吸法と体を整えるための緩やかな動きで、踊る為の身体を作り上げていきます
講師は鈴木小夜子先生です。バレエレッスンも開講している先生なので、先生のレッスンが気になる方はバレエレッスンにもぜひお越しください！
バレエを踊るために必要な身体のメンテナンスを無料で受けられるチャンス！
気になっていたけどなかなか踏み込めなかった方もいるんじゃないでしょうか…？
皆さまのご予約、お待ちしております
スタジオマーティは皆様のバレエライフと健康ライフを全力でサポートいたします
お申込み、お待ちしております
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スタジオマーティ駒沢大学 ～大人・キッズ・ジュニアのバレエスタジオ～
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