こんにちは
スタジオマーティ駒沢大学です
昨日開講しましたプラチナタイム特別レッスンのレポートをお送りします
8月5日（月）14:00-15:30
バレエに大切な基本を学ぶ
～正しい立ち方・正しいターンアウト～
「動きやすさを目指して」
廣田あゆ子先生
廣田あゆ子先生は
元ボストンバレエ団
元ピッツバーグバレエ団
海外でご活躍された先生です
飾らずナチュラルでとても素敵な先生です
まずは床の上で横になり
無駄な力を抜き
筋肉もまっすぐ伸びた身体の状態を知ることからレッスンスタート
上半身から繋がっている筋肉をまっすぐ、それが立つ時の基本
意外と無駄な力が入っていたり
骨盤が引けていたり、、
お顔をつけると身体も一緒に傾いてしまったり。
何をするにしても、まずは基本のまっすぐ立つことを大切に
そしてそこからターンアウト。力で開こうとはせずに。
ただ、横になり確かめたまっすぐな身体を実際に保つためには
重力に負けないよう上半身(溝尾部分)で引き上げ支えなければなりません
バーレッスンでもセンターレッスンでもたくさんアドバイスのあった
「ここで支える！」 (溝尾を示して
)
どんな動きでもそれが基本
それを基本として
ひとつひとつ丁寧に、癖がなく負担のない、
踊りやすい使い方へなおしてくださいます
廣田先生は、苦手なことや、なおしたいことがあるときは
何を注意しながらやっているか、何を考えながら行っているか
まず皆さまの話を聞いてからアドバイスをくださいます
ひとりひとりに寄り添ってとても熱心に教えてくださいます
なるほど！とたくさん学ぶことがあり
メモをしたいぐらい
バレエをされている方なら
どんなレベルの方にでもオススメしたいレッスンです
多くの舞台で踊られ、様々な経験をされ学ばれてきた廣田あゆ子先生のレッスン
長くバレエを続けていくためにぜひご受講くださいませ
今後の廣田あゆ子先生の特別レッスンのご案内
ご予約受付中です！
● 8.19 / 8.26月 14:00～15:30（90分クラス）
● 8.14水 13:30～15:00（90分クラス）
バレエに大切な基本を学ぶ
～正しい立ち方・正しいターンアウトを学ぶ～
「動きやすさを目指して」
基礎レベル対象。入門レベルの方も是非ご参加ください。
料金：1,500円 / プラチナタイムチケット 1チケット
スタジオマーティ駒沢大学
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