★火曜ヨガ★水曜ピラティス のご案内! | 駒沢大学のバレエスタジオ★スタジオマーティ駒沢大学のバレエブログ ~STUDIOmarty駒沢大学~

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駒沢大学駅から徒歩5分にあるバレエスタジオ・スタジオマーティ駒沢大学≪STUDIOmarty≫のバレエブログです。
マーティジュニアバレエアカデミーやママとバレエクラス、大人バレエクラスの日々の出来事やスタジオからのお知らせをつづります。

こんにちははな
スタジオマーティ駒沢大学でございますニコニコニコニコ

 

4月より、スタジオマーティ駒沢大学に、ピラティスクラスが開講いたします!
先月開講した、火曜日の「筋膜リリースヨガ」に続き、

ボディコンディショニングクラス がまた増えます!!

 

気温の安定しない季節変わり目。

そして、新年度のスタート!

スタジオマーティのボディコンディショニングクラスで

身体を整えてみませんか?

今月は、2クラスとも、オープンキャンペーン中で、

1レッスン 1,000円で受講できます!

皆さまのお越しをお待ちしております!

 


●毎週火曜 14:00~15:00

  筋膜リリースヨガ  講師:mami 先生

 

筋膜と筋肉の癒着をほぐして、筋肉の可動域をアップさせます。
・肩凝り解消 

・リンパの流れ改善 

・デトックス効果があります爆  笑

▶▶ 筋膜リリースの動画はこちらから

 


●毎週水曜 14:00~15:00 (4/3~開講)

  ピラティス ~コアの意識を高める入門~

  講師:宮崎あかね 先生

 

正しい身体の使い方を学び、コントロールすることで身体の歪みを改善できます。

・ 呼吸から気付くコア
・ 内臓下垂を予防
・ 綺麗な後ろ姿
・ 怪我しにくい身体づくり


 

そして、新規入会キャンペーンも継続して実施!

●体験料 通常1,500円 → 無料!

●入会金 通常10,000円 → 無料!

新規のご入会チャンスです!

この機会に是非スタジオマーティ駒沢大学にいらしてください!

上馬交差点近く。駒沢大学駅から徒歩5分!

お待ちしておりますドキドキ

 

 

スタジオマーティ駒沢大学 ~大人・キッズ・ジュニアアカデミーのバレエスタジオ、ママとベビーのバレエクラスも開講中~
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