ポールダンスは皮膚の摩擦で金属の棒上にとどまり、さまざまな技や動きをみせるフィットネスです。

そのため、ポールダンスに取り組む際は肌の露出が必要となります。

 

【ポールダンスレッスンを受ける際の服装に関して】
腿が露出する肌に密着した一分丈のショートパンツ、肩が露出するキャミソールまたはタンクトップをレッスン着としてお持ちください。

※体験レッスンはTシャツでもOKです◎

有料のレンタルウェアもございます。

基本的には素足でのレッスンですが、ヒール対応のクラスもございます。インストラクターにご確認くださいませ。



【ポールダンスレッスンを受ける際の注意点】
ポールダンスレッスン受講の当日はオイルの入ったスキンケア商品(ボディクリーム等)はお使いにならないようお願いいたします。ポールに付着し滑ってしまい大変危険です。
オイルの含まれない化粧水など当日使用しても大丈夫なものもございます。

 

【ストレッチレッスンを受ける際の服装】

動きやすい服装でご参加ください。裸足でも大丈夫ですが、冷えやすい方はソックスの着用もお勧めいたします。

 

【その他のお持物】

水分、汗拭きタオルなど必要に応じてお持ちください。

スタジオにて500mlペットボトルのお水は販売しております。