７月１日（月） ビギナーズクラス

今日のビギナーズクラスは

４人の受講者の方に

来ていただきました。

今日は皆さんが

トゥシューズを履いてレッスンを

されていました。

トゥシューズで片脚で立つのはまだ難しいようですが、

両脚で立つことはだいぶ安定してきました。

また、トゥシューズはバレエシューズに比べて重量があるため、

トゥシューズを脱いでバレエシューズに履き替えて踊ると

脚が軽く感じるそうです。

トゥシューズを履いてレッスンをすることで

バレエに必要な筋肉がより養われると思います。

これからも皆さん、頑張ってくださいね！！！