日々、(といってもここ何日かだけど)Excelに体重、基礎代謝、筋肉率、体脂肪率、BMI,内臓指導を記入しているが、一向に数値は変わらないような気がする。
実は痩せサプリのギムネマも飲んでいるが、未だその効果は薄い(気がする)
これです
ご飯食べる前に飲むのだが、よく忘れるのがいけないのかな
だが本日、ダイエットの効果が微細ながら現れてきた
今までどうにもこうにも、歯が立たなかったリーバイスのジーンズが最も緩めで、ストレッチ素材ながらも体が入ったのだ
わたしはリーバイスのジーンズ3着ばかり持っているのだが、このストレッチ素材の以外は、、まだ無理
どう頑張っても体がジーンズの中に入りきらない
服がきつくて着れないっていうと、19世紀ころまで西洋のご婦人が着用してたコルセットで胴体ぎゅうぎゅう締めたらどうよ
あの医療用でないコルセット今でも売ってますので考えなくもなかったのですが、、、
ドレス、フレヤースカートの類ならとにかく、相手がジーンズじゃ胴体ばっか締め上げたって埒あかないと思うよ
あんまりジーンズとは相性がいいとは、思えない
わたしが持っている3つのジーンズは全部リーバイスでサイズは26インチ
やっとこさはけたのよりも、残り二つはわたしには似合う
うー--ん、頑張らなければ
で、今まではスカートばかりだったのか。っていうとそうじゃなく、仕方なくGUに行ってそのサイズもXLのを仕入れたのだ
それが超わたしは似合わない
XLって、いや、せめてLサイズだろうっていうんで試着したらLサイズが無理だった
コロナのせいでなんでこんな目に合わなきゃならないのだ
息子の部屋で撮影、これでもXLジーンズよりはカッコよくなったのだ
この、ジーンズ膝が抜けてしまったので捨てようかと、思ってたが捨てなくてよかった
上に着てるのはこれまたGUで買った消費税、紙袋代込みで1000円のコアラのマーチのパーカー
こっちもなんだか、似合うようになってきた気がする
膝なんか抜けてたってかまうものか、わざと破れたのはいてるヤツだっているじゃないか。
一時は、もの食べないで一挙に体重減らそうとも思ったが、以前それやって痩せたものの体は動かなくなる
動かなくなったあとものすごいリバウンドして懲りたので、せこいダイエットを心がけている
うちにある着られなくなった服に再度体が入るようになったら、また撮影しよう
でも、微かにしか痩せないものだわ
山椒の芽が出てきた。これで今年も筍の木の芽あえを作ろう