5/30水曜日
    9:30~9:55 体幹ストレッチ
 10:00~10:30体幹トレーニング(上半身)    
    レゲエエクササイズ休講
    15:30~16:15 からだづくりトレーニング
                                  * リトルクラス
 16:30~17:30からだづくりトレーニング
                           * キッズクラスA④
 17:45~18:45からだづくりトレーニング
                           * ジュニアクラスA④