骨盤体操、
初の試みでしたが、
⑩名の方が参加してくれました!😆
ゴムやまくらなどは貸し出ししてくれます。

普段の生活の中に取り入れられる体操を細かく説明し、丁寧に教えてくれます!

次回は6/8金曜日10:00~11:30
一回500円と格安で、参加しやすい内容となっております!