骨盤体操の様子

骨盤体操、

初の試みでしたが、

⑩名の方が参加してくれました！😆

ゴムやまくらなどは貸し出ししてくれます。

普段の生活の中に取り入れられる体操を細かく説明し、丁寧に教えてくれます！

次回は6/8金曜日10:00~11:30

一回500円と格安で、参加しやすい内容となっております！