来週からGW明けまでのスケジュール
4/23月曜日
9:30~9:55 体幹ストレッチ
10:00~10:30体幹トレーニング(上半身)
11:00~11:40ママヨガ*⃣託児あり
15:45~16:30 からだづくりトレーニング
*リトルクラス
16:45~18:00 からだづくりトレーニング
*フリークラス 今回はトランポリン！
*⃣小学生対象 予約受付中！
19:00~20:15タイ式ヨガ
4/24火曜日
10:00~10:50 miniキッズリズムダンス
11:00~11:25 体幹ストレッチ
11:30~12:00体幹トレーニング(下半身)
13:30~15:30レンタル マッサージ
4/25水曜日
10:00~10:50にじいろアトリエ
11:00~11:25 体幹ストレッチ
11:30~12:00体幹トレーニング(上半身)
15:30~16:15 からだづくりトレーニング
* リトルクラス
16:30~17:30からだづくりトレーニング
* キッズクラスA②
17:45~18:45からだづくりトレーニング
* ジュニアクラスA②
4/26木曜日
10:00~11:00
アロマストレッチ
4/27金曜日
9:30~9:55 体幹ストレッチ
10:00~10:30体幹トレーニング(下半身)
10:45~12:15キヨレゲエエクササイズ
4/28土曜日
11:00~11:50L-kids キッズダンス リトル
12:00~12:50L-kids キッズダンス ジュニア
16:00~22:00レンタル ダンスレッスン
4/29日曜日
10:30~12:00 kiyo w.s ヒップホップ
*⃣親子でも！小学生～大人対象
4/30月曜日㊗️
体幹ストレッチ&体幹トレーニング休講
5/1火曜日
10:00~10:50 miniキッズリズムダンス
11:00~11:25 体幹ストレッチ
11:30~12:00体幹トレーニング(上半身)
5/2水曜日
9:30~9:55 体幹ストレッチ
10:00~10:30体幹トレーニング(下半身)
⚠️からだづくりトレーニングリトルクラスはお休みです。
5/3~5/6は
通常レッスンお休みです。
5/7月曜日
9:30~9:55 体幹ストレッチ
10:00~10:30体幹トレーニング(下半身)
5/8火曜日
10:00~10:50 miniキッズリズムダンス
11:00~11:25 体幹ストレッチ
11:30~12:00体幹トレーニング(上半身)
5/9水曜日
10:00~10:50にじいろアトリエ
11:00~11:25 体幹ストレッチ
11:30~12:00体幹トレーニング(下半身)
15:30~16:15 からだづくりトレーニング
* リトルクラス
16:30~17:30からだづくりトレーニング
* キッズクラスB②
17:45~18:45からだづくりトレーニング
* ジュニアクラスB②
5/10木曜日
10:00~11:00
アロマストレッチ
5/11金曜日
9:30~9:55 体幹ストレッチ
10:00~10:30体幹トレーニング(下半身)
18:30~20:30古武術
5/12土曜日
11:00~11:50L-kids キッズダンス リトル
12:00~12:50L-kids キッズダンス ジュニア
5/14月曜日
9:30~9:55 体幹ストレッチ
10:00~10:30体幹トレーニング(上半身)
15:45~16:30 からだづくりトレーニング
*リトルクラス
16:45~18:00 からだづくりトレーニング
*フリークラス
今回はラダー！走ります。
*⃣小学生対象 予約受付中！
19:00~20:15タイ式ヨガ
