甘い物にはコーヒー！！
小田急線狛江駅 南口ロータリーの加圧スタジオの土井です
昨日ははバレンタインデーでした
チョコレートに含まれるポリフェノールは、血圧を下げるなどの効果があると言われております
美味しいチョコを楽しんでくださいませ
美味しいチョコに合う飲み物は、コーヒーがおすすめです
甘いチョコと苦いコーヒーが相性最高なのももちろんですが、コーヒーを一日数杯飲むと、大腸ガンのリスクを下げるとも言われております
我々も、一日数杯飲んでいます
最近のお気に入りは、コチラ
コーヒーは、脂肪燃焼効果もあると言われております
加圧トレーニングの1時間ほど前に飲むと、運動効果を更に引き上げる事ができます
美味しく楽しんで運動して、健康的になりましょう