今年も行ってきました！山梨へ150km！！

小田急線狛江駅 南口ロータリーの加圧スタジオのDOIです

今年もお休みの日に自転車仲間と山梨と長野の県境の大弛峠に行ってきました

多摩川から山頂まで自転車で150km

最後の30kmは基本全部上り坂です

最高の天気の中、丘あり山あり向かい風ありですが、標高2365mを目指して走ってきました

山頂は７月でも歯がカチカチする程寒くて下界が恋しくなります

前回もそうでしたが、キツすぎて、もうここには2度と行かないと思うのですが、人間は忘れるものですので、きっと来年も行くんでしょうね〜笑

もちろん、加圧トレーニング効果で、こと途中足を着かずに今年も頂上までたどり着けました

来年も途中で足を着かずに山頂にたどり着けるように、ますます加圧トレーニングに励みます